韩国留学吃素难？3大区域+亲测餐厅帮你拿捏每餐

① 首尔三大素食友好区：住对地方，吃得轻松一半

• 弘大（Hongdae）：艺术青年聚集地，连炸鸡店都出 vegan 款。推荐「Plant Folk」，纯素韩餐吧，连年糕火锅都不含动物高汤，人均1.2万韩元管饱。
• 梨大（Sungshim）：女大学生多，健康饮食风盛行。便利店「CU」梨大限定款「香菇糙米饭团」明确标注“无蛋奶”，是早餐救星。
• 建大（Konkuk Univ.）附近：中国留学生密集区，中餐馆改良版「干锅花菜（无肉版）」可直接点单，记得说“고기 빼주세요”（请不要肉）。

② 如何在外卖和食堂杀出一条生路？这些关键词必须会

韩国传统料理90%含鳀鱼酱或虾酱，闭眼点=踩坑。自救口诀：

• 点餐三句真言： “비건이에요 (我是素食者)”，“조미료에 간장/젓갈 없이 주세요（不要酱油/腌海鲜调味料）”，“국물은 채소로 해주세요（汤底用蔬菜煮）”。
• 避开隐形雷区： 普通“김밥”（紫菜包饭）含蟹棒，但「서울김밥타운」有明确 vegan 菜单，连海苔都是无动物成分认证款。
• 外卖App技巧： 在「배달의민족（Yogiyo）」搜索栏输入 “비건” 或 “채식”，筛选纯素餐厅，评分4.5以上再下单。

③ 小众但神级的校园周边选择：学生党闭眼冲