你刚下飞机，在伦敦Paddington附近晃悠，饿得前胸贴后背，突然闻到一股咸香混着黄油味——没错，那是英国家庭早餐正在“召唤”你。
? 必打卡①：Full English Breakfast——留学生续命第一餐
别被名字吓到，这顿“全英式”可不是只有面包。正宗搭配包括：煎蛋、香肠、培根、黑布丁（black pudding）、烤番茄、蘑菇，外加一片炸得金黄的血肠——对，就是用猪血做的！
亲测地点：曼彻斯特的 The Buffet Cafe Bar 人均£7能吃撑，很多中国学生考完试都来这儿“回血”。
? 必打卡②：Pie & Mash——伦敦老派灵魂美食
这不是普通肉馅 pie。传统派是牧羊人派（Shepherd’s Pie），上面盖一层土豆泥，底下是炖得软烂的羊肉碎，一勺挖下去热乎直达心底。
细节彩蛋：南伦敦的 M. Manze 至今用百年瓷盘上菜，酱汁会单独淋上“ parsley liquor ”（欧芹酱汁），第一次喝可能不习惯，但第三回就上头。
☕ 必打卡③：Afternoon Tea——社交刚需场景
别以为这只是拍照打卡。英国教授约你喝下午茶？那可能是学术推荐信的前奏！标准流程是三层架：底层三明治（黄瓜或鸡蛋）、中层司康配凝脂奶油、顶层小甜点。
避坑提示：司康要横向掰开涂奶油，不是切！否则会被当成“ tourist ”（游客）。
- 推荐体验：伯明翰 The Alton Tea Rooms ，学生价£15含香槟升级选项
- 隐藏技巧：提前订位时说 “student gathering”，常能免费多加一壶茶
✅ 实用Tips：想快速融入本地圈？记住两件事：
1. 周日去homestay家庭，主动说“我可以帮忙做Sunday Roast！”绝对加分；
2. 在超市买Marmite（酵母酱）当伴手礼，懂的人会对你竖大拇指。
1. 周日去homestay家庭，主动说“我可以帮忙做Sunday Roast！”绝对加分；
2. 在超市买Marmite（酵母酱）当伴手礼，懂的人会对你竖大拇指。
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