说实话,刚进国际高中那会儿,我根本不知道‘跨校交流’能成为我申请大学时的王牌。
背景铺垫:我的初始条件
我是国内重点中学普通班学生,GPA 3.4,托福首考87分,没啥竞赛背景。当时最大的诉求就是:别让‘普通’成为我的标签。选择西班牙国际课程,是因为它小而精,而且和欧洲多国学校有合作项目。
核心经历:一次差点错过的交换机会
2024年3月,学校通知可以申请赴巴塞罗那IE中学进行为期两个月的文化交流。名额只有3个,而报名的有20人。我当时特慌,觉得自己语言不够好,犹豫要不要放弃。但班主任一句话点醒我:‘你不是要去讲演,是去生活。’最后咬牙提交了申请材料。
最意外的是面试环节,对方老师用西班牙语问:‘你觉得马德里的年轻人和巴塞罗那的有什么不同?’我居然答出来了——从音乐、饮食到地铁站壁画都说了。后来才知道,这个‘文化敏感度’正是他们看重的软实力。
意外收获与认知刷新
在巴塞罗那期间,我和当地学生一起做了个环保艺术展,还被登上了校官网首页。这段经历后来成了我申请荷兰阿姆斯特丹大学的重要加分项——招生官明确提到:‘你的跨文化实践很亮眼。’
我才真正明白:国际高中的价值,不只是课程体系,更是它背后织成的跨国资源网。这层‘隐形人脉’,才是真正助力背景提升的关键。
总结建议(按优先级排序)
- 尽早关注学校公布的国际交换项目,截止前72小时常有人退出,有机会捡漏。
- 别怕语言弱,展现真实的观察力和好奇心更重要。
- 每次交流后记得索要证明文件或推荐信,方便后续使用。


