说实话,2023年刚决定转学时,我特慌。当时GPA才2.8,托福勉强87分,还没参加过任何竞赛——想申日本Top 10大学,感觉像做梦。
背景铺垫:我的起点并不高
我在国内普通高中读到高二,成绩中等偏下。爸妈最初想让我线上读个国际课程,便宜又省事。但我查资料发现,很多日本大学对纯线上学历审核极严,尤其像早稻田、庆应这种学校,根本不算‘正规国际高中毕业’。”
决策过程:两个选择,完全不同路径
- 方案一:线上国际高中(年费约4万人民币)→ 自学为主,无实体成绩单和教师推荐信
- 方案二:美国加州私立国际高中(年费12万美元)→ 小班教学,AP课程可选,有SAT考点和升学指导
最终我咬牙选了私立。不是冲动——是我联系了三位已入读明治大学的学长,他们一致说:‘日本招生官更认看得见的教育痕迹’。
核心经历:那封改变命运的推荐信
2024年9月,我参加学校组织的‘美日青年领导力项目’,被带队老师注意到。她主动帮我写了一封长达三页的推荐信,提到我如何在跨文化小组中协调分歧——这后来成了我文书里的高光点。收到上智大学录取时,招生官特别邮件回复:‘你的成长轨迹非常清晰’。”
认知刷新:原来‘可见性’才是关键
以前我觉得只要分数够就行。现在明白,在申请日本本科时,教育过程的‘真实感’更重要。私立高中的成绩单、校园活动记录、面谈机会,都是线上系统给不了的。特别是面试那天,教授问我:‘你在[美国]的课堂讨论中有没有遇到意见冲突?’我直接引用了真实案例,答得很顺。”
总结建议:三条血泪经验
- 优先选择有实体校区、能开具正式成绩单的国际高中
- 尽早参与校内国际项目,积累可被见证的成长故事
- 别省推荐信——找了解你的老师,比名校头衔更重要


