说实话，当初选择瑞士的国际高中，我最期待的就是“全英文授课=英语突飞猛进”——毕竟宣传册上写满了“沉浸式语言环境”。可事实是，第一学期期末演讲时，我站在讲台上结巴到说不出完整句子，台下同学礼貌地鼓掌，但我脸都烧红了。
那年我16岁，托福才82分，家里咬牙拿出每年42万人民币的预算
背景铺垫一下：我不是学霸，国内普高班里英语排名中等。父母觉得换个环境就能“脱胎换骨”，结果现实狠狠打了我们一记耳光。
真正的转折点发生在2024年3月，我在小组合作项目中被瑞士本地同学委婉提醒：“你用词太中式了，像教科书背诵。”那一刻我特慌，但终于意识到：听懂课≠会表达，上课记笔记≠能思辨。后来我去学校写作中心求助，发现一个秘密：90%的国际生都在靠翻译软件应付论文。
坑点拆解：误以为课堂就是语言训练场
- ✘ 当时应对误区：只做老师布置的阅读任务
- ✘ 忽视主动输出，三个月没参加过辩论或公开演讲
解决方法：我逼自己加入模拟联合国社团
- ① 每周准备政策陈述稿，请外教一对一修改
- ② 录音回放+标注语调停顿，练了整整两个月
认知刷新：语言提升不在“环境”，而在“刻意练习”
出乎意料的是，半年后我居然拿下校级英语辩论赛亚军。关键不是环境多“国际化”，而是我终于明白：全英文课堂只是土壤，能不能开花取决于你是否主动扎根。
给后来者的建议（按优先级排序）：
- 第一周就预约学术写作辅导，别等到被退稿
- 每周至少一次找母语者互练，用Tandem APP匹配
- 别迷信“自然习得”，制定每日输出任务清单
恭喜您，成功提交！
