说实话，刚来加拿大的时候，我完全被“竞赛=名校门票”这个说法吓住了。
背景：国内普高转学过来，GPA 刚到3.2，托福首考92分，没参加过奥赛、模联，连校级演讲都没拿过奖。当时我特慌，觉得申请加拿大TOP高中基本没戏。
决策过程：选VCE还是IB？我的关键转折
纠结了两个月，一边是IB全科压分传闻，另一边是VCE更侧重平时成绩。最后我选了温哥华的VCE项目，因为招生官明确说：“我们看重持续努力，而不是一次竞赛光环”。
事实证明，这个决定救了我——VCE课程中，我靠稳定输出把GPA拉到3.8，特别是环境科学拿了A+。
核心经历：一次社团活动，换来三封录取信
最让我意外的是，2024年3月，我代表学校环保社做的“社区塑料回收动线优化”项目，竟然被UBC招生官在面试中点名提问！
我当时心跳加速，但如实分享了如何调研、协调居民、联系市政府——没想到这成了我的“隐藏优势”。后来收到录取时才明白：他们想看的是真实影响力，不是奖状数量。
认知刷新：原来VCE真不卡竞赛
曾经我也迷信“没奖等于废柴”，但温哥华教育局的公开说明让我醍醐灌顶：VCE评估体系中，只有不到5%权重给课外奖项。
真正重要的是：课程深度参与、长期项目实践、学术写作能力——这些我都通过日常学习慢慢积累起来了。
总结建议：给普通学生的3条真心话
- 别被“内卷神话”绑架，加拿大VCE更认可持续成长
- 把社团做深，比参加十个比赛更有说服力
- 主动联系目标校招生办，问清评估标准（我用邮件确认过，避免信息差）
现在回头看，从GPA 3.2到斩获SFU、Victoria和UBC三所录取，我不是“逆袭”，只是终于学会了用自己的节奏发光。
恭喜您，成功提交！
