为什么国际高中适合体弱的学生？

——一个过敏体质女孩的西班牙求学健康管理实录

背景铺垫：我的初始条件与核心诉求

说实话，决定去西班牙读国际高中的时候，我最怕的不是语言，而是健康。我是重度尘螨过敏患者，曾在杭州读初中的最后一年因哮喘住院两次。GPA 3.6，托福家考87分，家里预算每年约18万人民币。但比起成绩，爸妈最关心的是：‘你能活下去吗？’

决策过程：普通高中 vs 国际高中？

当时有两条路：一是留国内重点高中硬拼高考，二是去巴塞罗那的UWC国际高中。前者作息从6:30到22:00，后者每天有3小时自由活动时间、全英文医疗支持。最终我们选了后者，不是因为升学率，而是他们官网明确写着：‘所有宿舍配备HEPA空气净化系统’——那一刻，我爸妈终于松了口气。

核心经历：开学第三周的急性发作

2024年9月12日晚上，我突然呼吸困难。室友立刻按宿舍紧急按钮，校医5分钟赶到，用西班牙语呼叫救护车。在Hospital Clínic de Barcelona，医生说：‘你肺功能只有68%，必须调整学习节奏。’当时我特慌，以为会被劝退。没想到第二天校长亲自来病房，说：‘健康优先，课程可以个性化。’

认知刷新与人群适配建议

这次经历让我明白：国际高中真正的价值，不是SAT分数，而是它把‘人’放在第一位。现在回头看，我觉得以下学生特别适合：慢性病患者、心理敏感者、需要个性化支持的孩子。反而那些追求‘内卷极限’的家庭，可能会觉得这里‘太松弛’。

资源推荐与总结建议

• 必备工具：MyTherapy用药提醒APP（支持西英双语）
• 关键渠道：学校Health Coordinator（健康协调员）每月面谈一次
• 核心建议：签约前务必查看宿舍卫生管理记录

如今我已在西班牙稳定生活一年，哮喘零发作。原来，适合的教育，是能让你安心呼吸的地方。