初二转国际高中，托福100分就够了吗？我的真实适应历程

背景铺垫：从公立初中到全英文课堂

说实话，2024年9月刚转入马德里的一所国际高中时，我心里特慌。

我在国内读的是重点公立初中，成绩中上，但真正让我有底气的是——托福考了100分。

我以为这分数能轻松应对全英文教学，结果第一周就翻车了：地理课上教授讲‘Iberian Peninsula tectonic movement’，我愣是没反应过来。

核心经历：第一次小组展示差点社死

那是开学第三周，生物课要做小组presentation，主题是‘Genetic Mutation in Mediterranean Crops’。

我们组准备了PPT，轮到我发言时，我说错了一个专业词，全场安静了三秒，一个本地同学轻轻说：‘You meant ‘adaptation’, right?’ 那一刻真想钻进桌子底下。

下课后老师单独找我聊，她没批评，反而说：‘你敢开口，已经是进步。’这话让我眼眶一热。

认知刷新：语言分数 ≠ 学术适应力

我才意识到，托福100分顶多算“入场券”——它证明你能听懂日常交流，但学术讨论、批判性写作，完全是另一层级。

后来我参加学校‘English Bridge Program’，每周二晚上和外教一对一练学术表达，三个月后终于能主动在History Seminar提问。

人群适配：什么样的学生更适合初二转入？

• 心理成熟度高，能接受初期‘听不懂’的挫败感
• 有主动求助意识，比如愿意参加语言辅导项目
• 家庭支持系统稳定，家长不因短期成绩波动过度焦虑

像我这样托福100分但缺乏学术英语训练的，只要肯补，一年内基本能跟上。

资源推荐 & 总结建议

• 推荐工具：Duolingo Academic English（免费）、学校EAP课程

• 关键建议：

1. 别迷信标化分数，提前练学术场景表达
2. 第一个月主动约导师谈话，建立沟通习惯
3. 加入国际生互助群，西语叫‘Grupo de Apoyo para Estudiantes Extranjeros’