说实话，刚进瑞士日内瓦国际高中时，我特慌。
背景铺垫：我中考拿了全市第一，爸妈以为我稳进重点高中实验班，结果我选了去瑞士读IB——当时身边没人这么干。语言关、全英文授课、EE（扩展论文）要写4000词……头两个月，我每晚抱着词典查到凌晨一点，期中物理考了62分，心态差点崩了。
决策过程很挣扎：到底是选A-Level轻松拿A，还是挑战IB体系？
朋友劝我：“你成绩好，不如去英国，A-Level三科冲名校更容易。”但我爸一位在ETH Zürich做访问学者的教授说了一句话：“IB培养的是解决复杂问题的人，不是只会考试的机器。”这句话点醒了我。最终我留下，选择了IBDP全课程，主攻HL物理、化学和数学。
核心经历：高二那年我在实验室爆炸事故后坚持完成IA项目。
2024年3月，我们做热力学实验，试剂瓶突然爆裂，手背被溅出液体灼伤，送医花了320瑞士法郎，保险不报科研意外。但我咬牙把数据重新采集，结合洛桑联邦理工公开数据库补全模型。最后IA拿了满分，老师说我“用挫折完成了真正的探究”。
✅ 认知刷新
以前觉得IB就是“卷”，后来才懂它训练的是跨学科思维和学术韧性——这正是瑞士顶尖大学最看重的。
⚠️ 坑点拆解
初期低估TOK（知识论）写作难度，首稿被批“缺乏批判性”。误区：我以为讲清观点就行，没意识到要对比不同认知方式。
解决方法：我找到学校前届学生写的TOK范文集，研究逻辑结构，又请英语老师逐段修改。
还报名了InThinking IB Resources网站的写作课，两周内重写三遍，最终拿到B。虽不是A，但为EE留足精力——而EE关于太阳能催化剂的研究，直接帮我拿下ETH Zürich面试官青睐。
总结建议（按优先级排序）：
- 优先选校要看大学衔接度：瑞士IB学校与ETH、EPFL有合作通道，提前了解。
- 别忽视语言支持资源：日内瓦国际高中提供免费CLIL课程，我靠它三个月提升学术英语。
- 善用瑞士本地科研机会：很多公立实验室接受高中生暑期实习申请。
那年从忐忑入学，到手握梦校offer，我才明白：成绩优异只是起点，真正决定高度的，是是否敢走进IB这场“长期深度学习的修行”。
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