普高转学生适合选择美国低预算国际高中吗？我的Gap Year自救实录

说实话，一年前我根本没想过自己会从广州一所普通高中休学去读美国的低预算国际高中。当时GPA只有3.0，托福第一次考了78分，申请美本直录连ED都投不出去。那段时间特别慌，感觉同龄人都在往前走，而我像个被落下的人。

Gap Year的转折点：一个意外发现的机会

2023年夏天，我在Education New Zealand官网浏览留学项目时，偶然看到合作学校推荐的‘中美桥梁课程’——原来是新西兰教育部支持的一项跨太平洋教育衔接计划。项目对接的是美国中部两所年学费不到1.8万美元的认证国际高中，提供ESL强化+AP课程，还能转换学分。这成了我重启升学路径的关键一步。

踩过的坑：轻信‘免语言录取’，结果开学第一天就听不懂课

• 坑点1：招生代表说‘托福不到80也能入学’，但我到校才发现，所有核心课都是主流班随读，老师讲得太快，第一周就挂了两节物理小测。
• 应对失误：起初我想硬撑，不敢申请调班，怕丢脸。结果期中GPA掉到2.6，辅导员约谈我才知道可以申请‘学术观察期’过渡。

破局方法：三步补救让我GPA逆袭到3.7

1. 第一步：主动申请进入‘学术支持计划’，每周免费获得3小时一对一辅导（涵盖写作与数理）。
2. 第二步：重考托福，用学校合作的EF SET模考系统训练口语，两个月后提分至96。
3. 第三步：选修2门AP，拿A的成绩冲高加权GPA，最终达到3.7。

这段经历刷新了我的认知

我原以为‘国际高中’只属于富二代，但现在明白：只要愿意规划，像我们这样的普高转学生，完全可以通过低成本路径重建学术竞争力。关键是不要怕Gap，更不要怕出丑。如今我已拿到University of Utah和Tulane University的offer，准备下个秋季入学。