说实话,2024年9月刚从奥克兰大学毕业那会儿,我特慌。GPA 3.4,雅思7.5,实习经历有两段——一段在惠灵顿的环保NGO做项目协调,另一段是在奥克兰一家初创公司打杂,自认条件不差。可连投了12家公司,7封拒信,其中3家连面试都没给。收到第三封“感谢关注”邮件时,我差点删掉Seek账户。
! 转折点来了:朋友推荐我去参加Emerge Auckland的职业复盘工作坊——专为国际毕业生设计,免费分析简历与求职策略。
核心坑点:我根本没搞懂新西兰雇主要什么
复盘才发现:我的简历全是任务描述,比如“负责活动策划”“整理用户数据”。但Kiwi雇主看重的是影响、协作和本地适配能力。导师指着我申请Taranaki能源公司被拒的记录说:“你提了‘推动碳中和’,但没写清楚你跟团队怎么合作达成目标,也没量化结果。”
三步调整,我才真正“看得见”
- 重构简历叙事:把“组织10场校园宣讲”改成“带领3人小组,在北岛5所高校开展气候行动宣讲,触达800+学生,带动12%参与后续志愿项目”;
- 补本地证明:用志愿者证书(Volunteer NZ)替换国内社团经历,增强可信度;
- 定制Cover Letter:针对每家公司的文化价值观(如Fonterra强调“合作”,就重点写团队冲突解决案例)。
最关键的一招是:主动预约校友咖啡聊(Coffee Chat)。通过University of Auckland的Alumni Portal联系到一位在Hamilton人力资源部工作的学姐,她直言:“我们筛简历时,最怕看到‘模板化’表达。你要让我们觉得——这个人能融入茶水间。”
结果:2024年11月,我拿到了Rotorua一家可持续旅游企业的Coordinator Offer,起薪NZ$58,000,比初始预期高7K。
回头看,被拒不是能力问题,而是沟通错位。新西兰职场崇尚“quiet competence”——不靠吹嘘,而靠细节证明你能一起解决问题。现在轮到我带实习生了,第一课就是:别列任务,讲故事。


