意大利留学避坑指南：无薪实习 vs 有薪实习怎么选？

一、先看本质：无薪与有薪实习的核心区别

在意大利，留学生实习的选择不能只看‘有没有钱’。比如米兰理工大学的学生小林，做了一段为期3个月的无薪时尚品牌企划实习，却因表现优异被转正，月薪€1800起。

• 无薪实习：多见于设计、文化、非营利机构，重在积累本地人脉和项目经验，常可通过学校‘Curricular Traineeship’项目合法合规开展。
• 有薪实习：集中在工程、金融科技类企业，平均时薪€9-12，需注意是否含INPS社保登记——这是合法性关键！

二、实操三步走：这样选不吃亏

1. 第一步：查渠道来源——用UniItalia官网+Polimi Career Portal交叉比对岗位真伪。举个例子：罗马一大Career Center每周四更新‘国际生专属岗’，标注‘stipendio incluso’（含津贴）才靠谱。
2. 第二步：问清法律身份——直接邮件问HR：“Will this internship be registered with INPS?” 没有登记=黑工风险，别碰！
3. 第三步：评估成长性——优先选能写进CV的，比如参与过意大利中小企业数字化转型项目，哪怕无薪也值得。

三、意大利专属避坑点 + 资源推荐

⚠️独家提醒：千万别用英语通用简历申请意大利公司！本地企业看重‘conoscenza della lingua italiana’（意大利语能力），即使岗位写‘English accepted’，附上意语版本简历通过率提升40%以上。

✅ 推荐工具：

• Stage4eu：专为国际学生匹配意大利企业的实习平台，支持签证类型筛选
• Tirocinio.it：输入城市+专业，一键导出可注册INPS的合规岗位清单

? 验证案例：都灵大学L同学，用Tirocinio.it找到博洛尼亚一家农业科技公司的有薪实习，三个月后获得创业签证推荐信。