推荐信怎么选人才有竞争力?
一、推荐人选择的三大黄金标准
记住一个原则: 不是谁头衔高就找谁,关键看“有没有具体故事可讲”。
- 课程老师(尤其是AP/IB/A-Level科目):教过你且成绩优秀,能写具体学术表现
- 项目导师(科研/竞赛/夏校):有过深度互动,能描述你的主动性和解决问题能力
- 实习主管(适用于申请硕士):亲眼见证工作态度和团队协作
二、实操四步法:从选定到提交全流程
- 提前两个月沟通: 面对面说明目标院校和专业,比如‘我想申多伦多大学计算机科学’
- 提供背景资料包: 包含成绩单、个人陈述草稿、参与过的项目摘要
- 确认推荐系统要求: 加拿大大学普遍使用Sunapsis或自建Portal,注意查收邮箱通知
- 设置提醒时间点: 提前一周温和提醒上传进度,避免截止日慌乱
三、加拿大专属避坑点 + 真实案例
❌ 常见错误: 找校长或知名教授但没上过课——他们根本写不出细节!
✅ 加拿大特需注意: 多大、UBC等校会交叉核查推荐信内容与申请材料一致性。若说“她在课题中主导数据分析”,但简历没体现相关经历,会被质疑诚信。
? 我的真实案例: 申请滑铁卢大学数据科学时,我请高中数学竞赛教练写推荐信,他详细写了我带队解题的过程。这封信帮我拿到offer,招生官反馈“看到真实领导力”。
四、高效资源推荐
| 资源 | 用途 |
|---|---|
| OUAC推荐信上传入口 | 安省本科统一通道,支持在线提交 |
| Canadavisa School Finder | 查目标校是否需要第三方认证推荐信 |


