一、GRE词汇三阶记忆法：从记不住到长期留存
1. 筛选高频词：只背ETS真题高频词表（约800词）
别再背《红宝书》3000词了！根据我备考洛桑联邦理工学院（EPFL）的经验，真正反复出现的只有800个左右。推荐使用‘Magoosh GRE Flashcards’App筛选出‘High Frequency’词条，每天专注30个。
2. 联想+语境双轨记忆法
- 比如记‘adamant’（坚决的），联想场景：‘教授对我的研究方案很adamant，拒绝修改’
- 用Anki自制卡片，正面写单词，背面写自己造的句子+发音链接
3. 每周循环检测+遗忘曲线复盘
在Google Calendar设置复习节点：第1、2、4、7、15天自动提醒。我用这方法三个月内词汇量稳定在158-165分区间，最终GRE语文考了163。
二、常见误区与避坑技巧
× 错误做法：机械抄写10遍
实测无效！大脑容易进入‘抄写模式’而非‘记忆模式’。
√ 正确做法：主动回忆+空白测试
拿张白纸，写下本周学的所有单词中文意思，再反向默写英文。我用这个方法发现‘equivocate’和‘exonerate’经常混淆，立刻专项纠正。
⚠️【瑞士专属避坑点】：申请苏黎世大学研究生时，招生官明确表示‘不接受泛泛背单词的经历’。务必在文书或面试中举例说明‘如何通过具体方法掌握学术词汇’，例如‘我用词根分析法理解climate modeling相关术语’。
三、适配瑞士的备考资源推荐
| 工具 | 用途 | 链接/获取方式 |
|---|---|---|
| ETH Zurich Vocabulary List | 该校公开的学术英语核心词表 | 官网Admissions页面下载 |
| Quizlet - “GRE Zurich Group” | 本地学生共建的高频词共享库 | 搜索关键词加入 |
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