英国留学吃饭怎么拿捏？亲测这些食堂真相太关键了

? 模块一：英国大学食堂到底有哪几种？别再傻傻分不清

• 校内自营食堂（Canteen）：像UCL主楼那家，中午12点排队长达15分钟，£5能买份咖喱鸡配米饭，但周末只开半天。
• 连锁快餐入驻（Costa/Tesco Express）：曼大图书馆一楼就有，早八课前买杯热可可+牛角包只要£3.2，学生卡还能打9折。
• 学院专属餐厅（Hall Dining）：牛剑特供！剑桥Trinity学院每周五晚有正式晚餐（Formal Hall），穿黑袍、上红酒，£12吃到惠灵顿牛排。

? 模块二：中国胃怎么活下来？这些饮食适配技巧必须码住

Tip 1 超市自煮才是王道：Tesco Weekly Deal每周二上新，£1买洋葱土豆组合，搭配炒酱在宿舍电磁炉搞定小炒肉。

Tip 2 伦敦Lewisham有个“亚洲小超市”，韩式辣酱+乌冬面+老干妈囤一次够吃两周，支持支付宝付款。

Tip 3 格拉斯哥大学中国学联每周末组织拼单外卖，£8从“湘味居”送到宿舍，酸辣粉实测比国内还好喝。

✅ 实用总结：两个亲测有效的吃饭策略

策略1： 开学第一周把全校所有食堂试吃一遍，做张「性价比地图」——帝国理工有人真做了Excel标出 cheapest hot meal 是哪家。

策略2： 加3个本地华人FB群，搜关键词 “food run” 或 “meal prep”，经常有人组织集体采购或代炒菜，拯救深夜饿鬼。