你不是一个人在紧张——在巴塞罗那凌晨三点，我还在对着PPT自言自语练答辩。
? 准备阶段：别等最后一周才动手
- 提前8周联系导师确认结构：我在马德里康普顿斯大学时，导师要求必须用‘引言-文献综述-方法论-数据分析-结论’五段式框架，改格式花了我三天。
- PPT要双语混排关键术语：比如写‘muestra（样本）’旁边标英文‘sample’，评委听不懂也能看懂，亲测加分！
- 模拟答辩找本地同学彩排：我在塞维利亚约了两个西语母语同学当‘毒舌评委’，发现我总说‘ehhh... esto es que...’，赶紧练停顿节奏。
⏱ 答辩当天：拿捏时间比内容还重要
超时直接扣分！瓦伦西亚大学规定：展示限时15分钟，每超1分钟扣5分。我朋友讲到第16分10秒被 Chair 举牌叫停——还没讲完结论就没了。
? 小技巧：
用手机计时器分段练习：引言2min、方法论4min……精确到秒，确保不踩雷。
另外，记得穿稍微正式点的鞋——别笑！我在格拉纳达看到有人穿拖鞋上台，评委眼神一言难尽……虽然不强制西装，但至少表示尊重。
? Q&A环节：高危区但也是翻盘机会
| 常见问题 | 应对策略 |
|---|---|
| ¿Por qué eligió esta metodología? | 先感谢提问，再结合数据说明选择合理性 |
| ¿Qué limitaciones tiene su investigación? | 诚实承认+未来改进方向，别硬扛 |
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