说实话，当初选国际高中时我也慌了。2023年9月，我还在深圳一所重点普高念高一，每天作业写到凌晨，月考排名压得喘不过气。父母提议转去中国香港的双语国际高中，我第一反应是：换个地方卷得更狠吧？毕竟网上都说‘国际班压力比普高低不了多少’。
决定转轨前，我真做了对比
一边是普高刷题模式，GPA 3.6，英语勉强90分（满分150）；另一边是香港某双语国际课程，学费18万港币/年，全英文授课但允许中英混用讨论。最打动我的一点是——课程能自主选课。最后我选了数学AA、经济、心理和视觉艺术，而不是被统一安排。
真正的转折，在韩国交流那三个月
2024年春季，我去首尔的梨花女子大学附属国际部交换。第一天就懵了：他们IB课程学生也要做IA（内部评估），但老师会一对一改三轮草稿。我在普高时写作文没人细批，而这里连数据图表配色都会提意见。当时我特慌，觉得跟不上。但两周后我发现，这种‘慢节奏深耕’反而让我学会了真正思考。
打破误解：国际高中不是轻松，而是换了一种‘压力形态’
- 普高压力：标准化考试驱动，分数定生死
- 国际课程压力：长期输出+批判思维，每周都要写反思日志
- 我的认知刷新：不是谁更累，而是训练的能力完全不同
给后来者的三点真心建议
- 别信‘轻松拿名校offer’，国际课程拼的是综合能力积累
- 提前适应英文学术写作，我在韩国被退稿两次才学会APA格式
- 心理准备要足：自主性强的孩子如鱼得水，被动学习的会更痛苦
现在回头看，最大的收获不是GPA从3.6提到3.9，而是学会了为自己的学习负责。如果你也在纠结‘要不要转国际路线’，不妨问一句：你怕的到底是压力，还是改变？
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