说实话，当初选A-Level国际高中时，我也被‘活动越丰富，申请越有优势’的说法洗脑了。背景很简单：我来自二线城市重点初中，GPA 3.8，英语不错但没考过雅思，最焦虑的就是‘怎么让英本申请脱颖而出’。当时听了不少讲座，几乎都在强调‘必须做满5个社团、2段科研、1次海外义工’——搞得我高一那年疯狂填表加活动，光社团就报了6个。

转折点在2024年3月。我申请了曼彻斯特大学和布里斯托大学的经济专业，结果收到拒信，理由一模一样：‘课外活动丰富，但缺乏与专业的深度关联’。那一刻我真的特慌，甚至开始怀疑是不是自己根本不适合走国际路线。后来找升学顾问复盘，她一句话点醒我：‘你做了很多事，但招生官看不到“你为什么想学经济”’。

真正的转机从我砍掉四个社团开始。我只保留模联和校刊，把全部精力投入到一篇关于‘日本地方税制对中小企业影响’的调研报告中。期间还主动联系早稻田一位研究公共政策的教授邮件请教，意外获得了他的推荐书单。这份报告最终成为我文书的核心素材，也在面试中被伦敦政经的招生官反复提及。

回头看，我最大的认知刷新是：A-Level不是‘活动数量竞赛’，而是‘思维深度展示赛’。比起参加十次环保活动，不如深入研究一次政策背后的经济逻辑。现在我也成了学弟学妹的‘过来人顾问’，给他们三条建议：第一，活动选精不选多；第二，所有经历都要能串联到专业动机；第三，早点确定‘你想成为谁’比‘你做过什么’更重要。