说实话，一年前我根本没想过自己会从普高高一转去读国际课程。当时在重点中学，每天刷题到十点，但英语成绩一直卡在110左右（满分150），理科还行，可越学越觉得这不是我要的路。

背景铺垫：我不是学霸，但SSAT考了2000分

家里支持留学，预算能覆盖瑞士每年约45万人民币的学费和生活费。最开始担心语言能力，结果备考两个月SSAT拿了2000分——数学和词汇不错，阅读稍弱，但顾问说这分数申请瑞士TOP5的寄宿高中‘基础达标’。

决策时刻：国内竞赛班 vs 瑞士国际高中

父母想让我冲清北，建议留国内走强基计划；另一条路是转轨IB课程体系。最后打动我的是瑞士某校官网的一句话：‘我们不培养考试机器，而是有好奇心的世界公民’。我当时特动心——终于有人在乎‘我想成为谁’。

核心经历：入学第一周，我在食堂哭了

2024年9月抵达卢塞恩，全英文授课还能应付，但小组讨论时完全插不上话。最崩溃的是历史课，老师让分析‘中立政策对现代外交的影响’，我连瑞士为什么永久中立都说不清。那天中午，在食堂角落默默啃面包时哭了。不是想家，是觉得自己‘配不上这里’。

认知刷新：国际高中不是‘轻松镀金’

以前以为转国际路线就是逃避高考压力，来了才发现：作业少？错！一周三篇论文+两次演讲才是常态。但不同的是，没人逼你背标准答案，反而鼓励质疑。比如物理课上我说‘爱因斯坦错了’，老师居然笑着让我论证——这种尊重思考的氛围，才是真正的教育差异。

人群适配：什么样的学生适合转轨？

• ✔ 自主学习能力较强，不依赖老师填鸭式教学
• ✔ 英语基本功达标（如SSAT≥1950或托福90+）
• ✖ 不适合只想‘换个地方刷题’的学生

资源推荐 & 总结建议

现在回看，三个建议给后来人：
① 提前练学术英语写作——别等开学再适应
② 利用Swiss Edutour官网免费咨询——他们提供中文服务
③ 转学前做一次心理评估——国际化≠轻松，情绪准备同样重要