刚到加拿大，看着超市标价直呼肉疼？别慌，摸清超市打折规律，每周省下几十加元不是梦，这份‘省钱日历’留学生必看！
?核心模块一：加拿大超市打折日全解析，这3天是‘捡漏’黄金期
1. 周二/周三：生鲜食品大甩卖日
- Loblaws、Metro等连锁超市，每周二晚上开始，肉类（如鸡胸肉、牛排）和蔬果（像香蕉、西红柿）会贴‘50% off’黄标，留学生小窍门：晚上8点后去，折扣最深，亲测能囤一周的量。
- 细节支撑：在多伦多留学时，周三早上Sobeys的烘焙区，面包和糕点常打7折，搭配牛奶当早餐，一个月能省15加元，适合赶早课的学生。
2. 周四/周五：日用品和零食折扣日
- Shoppers Drug Mart每周四有‘学生折扣日’，凭学生证买牙膏、洗发水等享额外20% off，结合积分卡，相当于白拿小样。
- 细节支撑：温哥华的Save-On-Foods，周五下午薯片、饮料常买一送一，周末派对前囤货，社交开销直降，留学生聚会必备。
3. 周六/周日：清仓特价和会员日
- Walmart周六早上，临近保质期的酸奶、奶酪会超低价处理，适合做宿舍零食，但记得当天吃完。
- 细节支撑：蒙特利尔的IGA，周日针对PC Optimum会员有双倍积分，攒够分能换免费 groceries，留学四年亲测换过两次‘大餐’。
?核心模块二：留学场景实战技巧，这样逛超市不踩坑
学习&生活省钱法
- 结合课程表：周二打折日囤食材，省下时间写论文，避免deadline前吃外卖烧钱。
- 社交场景：周五买折扣零食，邀请同学home party，比下馆子人均省10加元，轻松融入圈子。
求职&实用工具
- 兼职 tip：在超市做收银，内部员工折扣叠加打折日，留学生亲测月省50加元，简历还能写‘零售经验’。
- App助攻：下载Flipp或Reebee，比价超市传单，周四规划购物清单，效率翻倍。
| 超市 | 最佳打折日 | 留学生必买 | 预估月省（加元） |
|---|---|---|---|
| Loblaws | 周二晚 | 肉类、面包 | 30-40 |
| Shoppers | 周四 | 日用品、药品 | 15-20 |
| Walmart | 周六早 | 清仓食品 | 10-15 |
✨结尾实用总结：亲测2条‘拿捏’加拿大超市的干货
1. 锁定周二和周四，生鲜日用两手抓，月省50加元不是吹！
2. 善用App比价+学生证，留学四年省下的钱，够买一张回国机票了，赶紧试试！
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