刚到成田机场，看着隔壁小哥因为行李箱超尺寸被拦下补缴费用，你才知道原来日本航司的行李规定这么严格！别慌，这份干货帮你一次拿捏。
模块一：航司尺寸“潜规则”，这些数字必须刻进DNA
? JAL和ANA的“三边和”陷阱
日本航空（JAL）和全日空（ANA）经济舱托运行李，三边和（长+宽+高）通常限158cm，但随身行李要求更狠——比如ANA规定55cm×40cm×25cm，超1cm都可能被要求托运。亲测：用软尺提前量，别信卖家标的“航司推荐”。
⚠️ 廉价航空的“尺寸枪”实测
乐桃航空、捷星日本等LCC，对随身行李卡得极严。大阪关西机场常见地勤拿“尺寸枪”框量——20寸登机箱塞满后鼓出部分也算超！建议选可压缩的软壳箱，或提前买行李额，比现场罚5000日元划算。
模块二：留学物品巧打包，空间利用率提升50%
必带vs可省清单，别再带电饭煲了！
- 必带：转换插头（日本是A型两孔）、常用药品（感冒药、肠胃药，日本药店需处方）、正装一套（开学式、面试用）。细节：东京合租，周三只收塑料瓶，带个折叠分类篮省空间。
- 可省：电饭煲、厚被子——百元店或亚马逊解决；教科书——多数教授用PDF。用真空压缩袋装衣物，28寸箱能多塞3件羽绒服。
| 行李类型 | 推荐尺寸 | 适配场景 |
|---|---|---|
| 托运行李箱 | 28寸（三边和≤158cm） | 衣物、书籍、生活用品 |
| 登机箱/背包 | 20寸或55×40×25cm | 电脑、证件、应急物品 |
模块三：落地后无缝衔接，这些操作让你少踩坑
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成田/羽田机场提货：托运超重？在机场“手荷物受取所”用宅急便寄送行李到住处，比超重费便宜一半，适合带大量学习资料的同学。
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社交求职备用：箱子里塞套西装和简历——日本求职说明会（説明会）常需正装出席，临时买贵且不合身。细节：小组作业占课程20%，提前练好Zoom沟通技巧。
? 亲测有效总结
1. 选行李箱时，优先软壳、带扩展层的，实测能多塞5kg；2. 提前在航司官网查最新尺寸，别信第三方平台——去年JAL就更新了随身行李规定。照做，保证你落地日本不慌不忙，直奔新生活！
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