加拿大租房睡不好觉？床垫软硬度怎么选，这份本地实测指南帮你避坑

刚到加拿大的第一晚，在宜家买的“标准”床垫上翻来覆去，第二天顶着黑眼圈去上课——这几乎是每个留学生都踩过的坑。本地床垫的软硬度标签和国内完全不同，选错不仅影响睡眠，还可能让你腰酸背痛一学期。

一、加拿大床垫软硬度等级：别只看“软/硬”标签

加拿大的床垫品牌，比如Sleep Country或Endy，通常用“Plush”“Medium Firm”“Firm”来标注，而不是简单的数字。一个关键细节：“Plush”在本地实际偏软，适合侧睡者，但如果你习惯平躺，它可能让腰部悬空。建议去店里躺10分钟实测，别只看线上描述。

二、租房搭配技巧：床垫+床架，1+1＞2

很多留学生租公寓时，房东提供的是基础床架，如果直接配软床垫，容易下陷。亲测有效的方法：先检查床架支撑性，如果板条稀疏，选“Medium Firm”以上床垫更稳。另一个细节：加拿大冬季干燥，记忆棉床垫可能变硬，加个褥子能调节软硬度。

三、留学生专属贴士：省钱又舒适的实战策略

留学预算紧，床垫不能将就。一个小技巧：利用“Black Friday”或“Boxing Day”促销，本地品牌常打7折，线上订购还免运费。如果合租，提前和室友沟通软硬度偏好，避免后续矛盾。