说实话，我曾经是个连跟陌生人多说两句话都会紧张的人。2023年9月，我在法国读完一年语言班后尝试直接申请日本本科，结果面试时面对教授的开放式提问，大脑一片空白——那种跨文化的沉默，真的让人窒息。

从崩溃到觉醒：我的转折点

那次被三所日本大学婉拒后，我彻底反思：问题不在成绩（GPA 3.4），也不在日语N2水平，而是——我根本没准备好与不同文化背景的人深度交流。后来咨询一位在巴黎国际高中毕业的同学，她一句话点醒我：‘你在法国学的不是知识，是思维方式。’

我做了个大胆决定：转读法国国际高中IB课程

虽然比同龄人慢了一年，但这一年成了我的缓冲带。在里昂国际高中，我们每学期都有跨文化项目，比如和东京姊妹校线上合作课题。我记得第一次做PPT展示时手心直冒汗，但老师没批评，反而说：‘你表达得很真诚，这就是沟通的开始。’这种包容的环境，让我一点点重建自信。

那些我没踩的坑，希望你能避开

• ? 当初以为只要语言达标就能融入，忽略了思维差异——其实日本教授更看重逻辑表达和批判性思考
• ? 盲目追求速成，错过适应期——国际高中提供的不只是课程，更是心理过渡的‘安全区’
• ? 忽视IB课程中的TOK（知识论）课——这门课教会我如何用多角度分析问题，后来成了我文书的核心亮点

最终，我拿到了早稻田和庆应的录取

当我第二次申请时，面试官问：‘你怎么看待东西方教育差异？’我没有背答案，而是讲了自己在法国课堂被鼓励发言的成长经历。那一刻我知道，我已经不再是那个害怕开口的我了。对像我一样跨文化适应弱的学生，我想说：不要急着‘上岸’，先找到让你敢说话的地方。

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