在加拿大点咖啡奶茶怕踩雷？这篇甜度调整实战手册让你轻松拿捏

干货速递： 加拿大的咖啡店和奶茶店甜度选项通常比国内复杂，但掌握这几个关键词就能轻松应对。

• Regular/Full Sweetness： 全糖，相当于国内的“标准甜”，但加拿大本地饮品普遍偏甜，亲测建议减糖。
• Half Sweet/Less Sweet： 半糖，适合大多数留学生，比如在Tim Hortons点咖啡时，说“half sweet”可以避免过甜。
• No Sugar/Sugar-Free： 无糖，但注意有些店会用代糖，如果对代糖敏感，最好提前问清楚。
• Custom Sweetness： 自定义甜度，比如在Chatime点奶茶时，可以要求“25% sweet”，精准控制甜度。

细节支撑：在温哥华的珍珠奶茶店，甜度选项常以百分比显示（如0%、25%、50%、75%、100%），25%相当于微糖，适合怕甜又想尝鲜的留学生。

实战攻略： 根据不同场景调整甜度，能帮你更快融入本地生活，甚至助力小组作业。

• 学习场景：在图书馆或咖啡店学习时，点一杯“half sweet”的拿铁，既能提神又不会因太甜影响专注力。细节支撑：多伦多大学附近的Second Cup，很多学生点“less sweet”咖啡，搭配学习效率更高。
• 社交场景：和本地同学聚会时，点奶茶可以尝试“regular”甜度，体验当地口味，促进交流。细节支撑：在蒙特利尔的奶茶店，点全糖奶茶常被视为“入乡随俗”，能快速拉近距离。
• 健康管理：留学生活忙碌，控制甜度有助于维持健康。细节支撑：加拿大超市的饮料含糖量高，养成点“no sugar”习惯，能减少糖分摄入，避免“留学胖”。

避坑贴士： 不同品牌的甜度标准不一，提前了解能帮你省钱又享受美味。

细节支撑：在温哥华点奶茶时，如果店员问“sweetness level”，直接说“25%”比用术语更高效，亲测能避免沟通失误。