新西兰素食餐厅怎么找？留学生亲测这3招，吃饭再也不踩坑！

想象一下：刚落地奥克兰，饿得前胸贴后背，打开手机却不知道去哪儿找素食，是不是瞬间emo了？别慌，这篇干货帮你拿捏新西兰的素食地图！

一、手机APP：你的随身素食导航

在新西兰，找素食餐厅就像打游戏刷副本，没装备可不行。这几个APP亲测有效：

• HappyCow：留学生圈里的“素食神器”，能按“纯素/蛋奶素/素食友好”筛选。比如在惠灵顿，搜到一家叫“Aunty Mena's”的店，评分4.8，评论区全是“vegan laksa绝了！”这种接地气反馈。
• Zomato：本地人爱用，过滤“Vegetarian Options”后，能看到真实照片和价格。基督城一家叫“Portershed”的咖啡馆，素食早餐标注“$18.5”，留学生预算一目了然。
• 小贴士：下载后先定位你学校附近（比如奥克兰大学周边），收藏5-10家店，周末探店不抓瞎。

二、校园周边：下课就能冲的宝藏地

课间只有1小时？别跑远，学校附近就有“素食友好区”：

• 奥克兰CBD：奥大和AUT学生常去“K Road”，一条街挤满素食小店。有家“The Vegan Club”，周三特供“$12咖喱饭”，留学生群经常组团去。
• 惠灵顿校园区：维多利亚大学附近，古巴街的“Sweet Release Cakes”主打纯素甜品，考试周买块蛋糕安抚自己，还能偶遇同学。
• 真实细节：很多咖啡馆菜单用“VG”标记素食选项，点单时直接说“I'd like the VG burger”就行，不用解释半天。

三、超市&集市：自己动手，省钱又健康

外食太贵？新西兰超市简直是素食留学生的“弹药库”：

• Countdown和New World：找“Free From”货架，素食奶酪、素肉饼齐全。奥克兰的Countdown，一款“Sunfed Chicken Free Chicken”素肉经常打折，$8.99够吃两顿。
• 周末集市：基督城“Riccarton Bush Market”周日开放，新鲜蔬菜比超市便宜30%。留学生常去囤货，还能练口语跟摊主砍价。
• 厨房技巧：租公寓时检查烤箱和微波炉，很多素食半成品（比如“The Crafty Celiac”的披萨）需要加热，设备不全做饭就抓瞎。

超市/集市	必买素食	参考价格
Countdown	Sunfed素肉	$8.99-$12.5
Riccarton集市	有机蔬菜	$3-$8/袋

? 亲测有效提示

落地第一周，先用HappyCow搜好学校附近5家店，再去超市囤点素食半成品——这样哪怕深夜赶due，也能快速搞定一顿饭，不饿肚子不emo！