说实话，刚从杭州普通高中转出来那会儿，我特慌。GPA 3.6，英语勉强过线，国内高考压力太大，家里决定让我换个赛道——但没想到，真正适合我的，是澳大利亚的走读制国际高中。

背景铺垫：我不是学霸，但我想要改变

我当时的成绩根本拼不过‘内卷’战场，托福首考只有78分。预算方面，家庭能承担每年约28万人民币的支出。核心诉求很明确：换个环境，提升语言，拿个全球认可的文凭，冲澳洲八大。

决策过程：加拿大寄宿 vs 澳洲走读

最初看中加拿大公立学校系统，但中介提醒：寄宿家庭匹配不稳定，且课程衔接难。后来了解到澳大利亚走读制高中允许家长陪读、本地升学路径清晰，更重要的是——像我在布里斯班入读的St. Luke's Grammar School，IB平均分常年在36+，而且每周有免费语言辅导课。这成了我最终选择的关键。

核心经历：第一次小组汇报，我差点哭出来

那是2024年9月，地理课上要做8分钟全英文陈述。我练了整整一周，结果站上讲台就忘词，语速飞快，同学反馈‘听不清重点’。老师课后没批评我，反而说：‘你内容扎实，只是需要节奏。’于是安排我参加学校的‘Public Speaking Club’，每周练习一次。半年后，我在校际辩论赛拿了最佳新人奖——这种成长，是我从未预料到的。

认知刷新：国际高中不是‘轻松跳板’，而是能力重塑场

以前我以为国际课程就是‘背背PPT就能拿高分’，可现实是：批判性思维和自主学习才是核心。比如VCE课程里，历史论文要自己找原始文献分析，数学IA得做真实数据建模。这才明白，为什么澳洲大学录取时更看重平时成绩而非一考定终身。

人群适配：这三类学生特别适合走这条路径

• 国内普高适应不良，但愿意主动改变的学习者
• 家庭有条件支持短期陪读或定期探望的学生
• 目标明确冲击澳/新/英顶尖高校，而非单纯逃避高考的人

总结建议：我的三点真心话

1. 别怕起步慢，关键是持续进步——我用一年把托福提到98。
2. 一定要利用好学校免费资源，尤其是语言和升学指导服务。
3. 家长别只问成绩，多关注心理状态——孤独感是最大隐形挑战。