在日本读国际高中，寄宿真的比走读更容易适应吗？我的经历可能颠覆你的认知

背景铺垫

我当时是2022年9月入读东京的一所国际高中，雅思成绩6.5分，性格偏内向。家里人和中介都极力推荐我选择寄宿，理由是“能更快融入环境、锻炼独立性”。说实话，我被说动了，觉得这会是完美的适应方案。

核心经历：那个让我失眠的夜晚

入学第一个月，宿舍的氛围让我压力山大。室友是两位来自欧美的同学，他们习惯晚上开派对到深夜，而我需要安静的环境学习。更让我焦虑的是，有一次我发烧到38.5度，宿舍管理员只是给了退烧药，建议我休息。但在日本，留学生保险对急性病处理有局限，我不敢独自去医院，语言又不通，当时我特慌，只能硬扛。那一刻，我开始怀疑：寄宿真的适合我吗？

坑点拆解：寄宿被夸大的三个误区

• 误区一：寄宿一定更快融入。我的室友圈子固定，我反而因为文化差异更难加入。而在走读后，我通过学校社团认识了更多本地和亚洲同学，社交更自然。
• 误区二：寄宿更锻炼独立性。实际上，宿舍有统一管理，我连自己做饭的机会都少。后来走读，我需要独立处理租房、通勤，这才是真独立。
• 误区三：寄宿方便学习支持。遇到学术问题，宿舍离学校图书馆较远，晚上不方便去。走读后，我可以在家安静写作业，效率更高。

解决方法：我是如何调整并找到适合路径的

熬了三个月后，我决定转为走读。首先，我通过学校国际生办公室找到了一个步行10分钟可达的公寓，月租约8万日元。然后，我主动加入日语学习小组和茶道社团，这让我更快适应日本文化。我还发现，走读让我有更多时间探索东京，比如周末去涩谷感受潮流，这反而增强了我的归属感。

认知刷新：国际高中住宿，没有“一刀切”的答案

这段经历让我明白，寄宿并不总是最佳选择。它适合喜欢集体生活、自理能力强的学生。但像我这样需要安静学习环境或希望更灵活探索当地文化的学生，走读可能更合适。关键是根据自己的性格和需求做决定，而不是盲目跟风。

总结建议：给考虑日本国际高中的你3条真心话

1. 先评估自己：如果你是社交达人，寄宿可能不错；但如果重视隐私和学习效率，走读值得考虑。
2. 实地考察或虚拟访校：看看宿舍条件和周边环境，日本的国际高中多在都市，通勤其实很方便。
3. 预留调整空间：像我的经历一样，如果不适应，及时和学校沟通转换方案，别硬扛。

希望我的分享能帮你避开误区，找到最适合自己的留学之路。在日本，每一步选择都值得深思熟虑！