普高在读（高一）转国际高中，擅长社交的学生基础能力达标吗？——我的180天转折点

说实话，去年三月我还坐在杭州某重点高中的教室里，听着物理课，心里却一直飘着一句话：‘我真的适合这里吗？’成绩中等偏上（年级前40%），托福首考87，不算亮眼，但我在班里是那个谁都认识、能聊得来的‘气氛组组长’。可普高的节奏让我越来越窒息——作业堆到凌晨，没人关心你有没有表达欲。

决定转轨：国际高中真的只看成绩吗？

我爸一开始坚决反对：‘你GPA才3.4，又没竞赛，转国际高中是不是太冒险？’但我们去参加了苏黎世国际学校的开放日，我主动和两位外教聊了20分钟，从瑞士的环保政策聊到IB课程里的TOK论文。后来招生官邮件反馈：‘你的沟通力和批判性思维远超同龄人。’那一刻我懂了——国际高中要的不是‘完美学霸’，而是‘能参与、能表达’的人。

转折点：在卢塞恩的一次模拟联合国会议

2024年9月，我参加了学校组织的MUN活动。第一次发言时手都在抖，结巴了好几次。但我坚持用英语完成了关于‘跨境水资源管理’的提案。结束后，一位来自洛桑联邦理工的评委老师特意过来问我：‘你有没有考虑过环境政策方向？’那瞬间，我眼眶有点热——原来我的声音真的能被听见。这次经历也成了我申请材料里的核心故事线。

避坑提醒：别以为语言好就万事大吉

• 坑点1：我以为口语流利就能适应课堂讨论，结果第一周的哲学课就被‘call out’——教授说：‘你只是在重复观点，没有论证。’
• 解决：我每周预约学术写作中心2小时，从‘how to use evidence’开始补。
• 资源推荐：学校官网的‘Academic Support Portal’有免费模板和录播课。

谁适合这条路？三个判断标准

1. 愿意主动发声，不怕被挑战；
2. 基础学术能力达标（如托福85+或雅思6.0+）；
3. 家庭能支持每年约35万人民币的费用。

建议优先级：
① 先试听外教课，感受互动强度；② 别忽视写作短板；③ 把社交力转化为学术表达力。