为什么跨文化适应弱的学生，反而更适合去意大利读国际高中？国际教育联盟留学官网

说实话，当初我压根没想过自己会去意大利读国际高中。作为一个从小到大连班级发言都紧张的‘社恐型’学生，我妈问我：‘你连北京地铁都不敢问路，能适应国外生活？’我也特慌——尤其是听说以后要去日本上大学，得面对完全不同文化的环境。

背景铺垫：我的初始条件

GPA 3.4，英语中等偏上（托福首考87），最大的问题是——我不擅长和陌生人打交道。申请日本本科，语言关只是第一步，真正让我怕的是那种‘没人懂我表情’的孤独感。后来顾问建议我先去一个文化节奏慢、人际氛围温和的地方过渡，她提了一句：‘你试过在意大利上国际高中吗？’

其实最开始我考虑的是新加坡或加拿大，但预算超了20%。最终选了意大利博洛尼亚的一所IB国际学校，每月寄宿家庭费用才900欧元，还包三餐。关键是，那里的国际部有专门的心理适应课程，每周一次跨文化沟通工作坊，甚至教你怎么和意大利房东‘软性讨价还价’。

入学第三周，寄宿家庭奶奶坚持要我留下吃晚饭。我当时特别紧张，筷子都不会用刀叉。她看出来了，竟然放下叉子，用手撕了一块面包递给我：‘我们先从手开始。’那一刻我差点哭出来。后来我才明白，在意大利，人与人的连接不靠‘效率’，而是‘温度’。这种缓慢建立的信任，恰恰治好了我的社交焦虑。

我一直以为‘国际化’就是全英文课堂+高分标化。但在意大利这一年，我发现真正的国际适应力，是学会在沉默中理解他人情绪，在不同节奏中找到自己的步调。IB TOK课上，老师让我们对比‘日本集体主义’和‘地中海人际关系’，我突然理解了未来在日本生活的心理准备路径。

—— 那年我没敢想的路，最终成了通往东京大学最稳的跳板。