为什么自主规划弱的学生更适合国际高中？——目标日本本科的我的3年试错路

背景铺垫：一个迷茫高中生的起点

我是典型的“计划黑洞”——每天作业靠 deadline 赶，假期从不自己安排。当时成绩中等偏下，GPA 3.1，日语零基础。父母提议让我去瑞士读国际高中，说那边对日本升学支持好，我还挺抗拒：瑞士？不是滑雪胜地吗？后来才知道，那里有不少国际课程衔接日本名校，比如莱蒙国际学校就有专门的东亚升学指导团队。

核心经历：第一次模考只拿了87分，当场哭了

2024年9月，我参加了第一次EJU模拟考，理科综合才87分。监考老师收卷时看了我一眼，那一刻我特慌。但班主任第二天就找我一对一分析试卷，还帮我联系了苏黎世大学教育学院的实习生做免费辅导。最意外的是，学校每周三下午固定有‘升学工作坊’，连写研究计划书都有模板和案例库。

认知刷新：原以为自由=放养，其实是系统托举

以前总觉得‘自主性强的人才适合出国’，其实反了。像我这种自律差的，在结构化环境中反而成长更快。比如学校每月强制提交学习进度表，迟到要约谈；每学期初必须和升学顾问面谈三次以上。这些‘被推着走’的机制，最终让我在2025年6月考出EJU 589分（满分700），顺利拿到早稻田大学理工学部offer。

人群适配：谁真的该选这条路？

• ✔ 自律弱但愿意配合流程的学生
• ✔ 对日本升学路径不熟悉的家庭
• ✔ 需要语言+学术+心理多重支持的个体
• ✘ 抗拒规则、渴望完全自主节奏的人

资源推荐 + 总结建议

推荐工具：

・Naver Japan升学社区（查各校真题超全）

・Leman International School官网（开放部分工作坊PPT下载）

我的三条血泪建议：

1. 尽早评估自我管理能力，别硬扛
2. 优先选择有东亚升学专职顾问的学校
3. 主动使用校内资源，别怕‘麻烦老师’