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日本留学避坑指南:文书攻略之简历撰写技巧与实操手册

阅读:1次更新时间:2025-11-27

一、日本留学简历核心四步法

1. 模块清晰化:用「经历+成果」双结构代替罗列

  • 比如写社团经历:不是「担任学生会外联部干事」,而是「策划3场校企合作活动,拉到¥12,000赞助,参与人数超500人」
  • 每段经历后必须跟一个可量化的成果,让教授一眼看到你的行动力

2. 语言切换策略:中英日三语灵活应对不同学校

  • 申请英文项目(SGU)用英文简历,但保留日语能力标注(如JLPT N2)
  • 申请日语授课项目必须提交日文简历,可用「Canva + 日本模板」快速排版

3. 排版工具推荐:用「リクナビNEXT」官方简历生成器

  • 这是日本最大求职平台Recruit旗下的免费工具,输入信息自动生成标准日式简历格式
  • 特别适合不知道「志望動機欄」「保有資格欄」怎么填的同学

4. 经历优先级排序:按申请专业匹配度从高到低排列

  • 想申商科?把实习、创业比赛放前面;申教育学?教学实践和志愿经历置顶
  • 不相关经历一句话带过,控制在一页A4纸内

二、常见问题与专属避坑技巧

⚠️ 日本专属避坑点:千万别用中国式「通用简历」投所有学校

  • 我朋友用同一份简历申请早稻田和北海道大学,都被拒了。后来发现——日本教授非常在意你是否真的了解他们的专业方向
  • 正确做法:针对每所学校微调简历,加入「曾研读XX教授论文」或「参加过该校线上说明会」等细节

其他高频雷区:

  • 照片太随意:必须用正式证件照,背景白或浅灰,不要生活照
  • 日期格式混乱:统一用「YYYY年MM月」,避免「2025/3/1」这类模糊写法

三、实用资源与验证案例

资源名称 用途 链接提示
リクナビNEXT 履歴書作成 一键生成日式标准简历 搜索「リクナビ 履歴書 無料」即可
Canva 日本简历模板 中英文快速排版设计 选择「Japan CV」分类

真实案例:

我自己申请筑波大学教育学研究科时,最初简历只写了「支教两个月」。导师建议改成:『在云南某中学开展英语趣味教学,设计单词游戏卡,学生平均分提升11.3分』——修改后顺利通过书类审查,还被面试官主动提问这段经历。

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