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从陇南山坳到清华园:2023年甘肃省高考理科状元李明远的真实备考手记

阅读:0次更新时间:2026-03-11

2023年6月23日清晨,甘肃陇南市武都区两水中学高三教师办公室的窗户尚未擦净,晨光斜照在贴满倒计时便签的玻璃上。当省教育厅官网弹出‘李明远,703分,全省理科第一名’的消息时,数学老师张建强正用保温杯泡着第三包枸杞茶——他昨晚批完李明远最后一套自编压轴题,凌晨两点零七分发在班级群,配文只有两个字:‘稳住’

不是天赋异禀,是‘错题本里有地图’

李明远没有上过任何校外培优班。他的全部复习资料,是三本硬壳活页本:一本按知识点归类的《真题溯源册》(含近十年全国卷同考点题干对比),一本用红蓝双色笔标注的《思维断点记录本》(记录每次卡壳的30秒心理活动与突破路径),还有一本被翻出毛边的《甘肃县域校本题集》——由两水中学6位老师历时11个月,基于本地学生高频失分点原创的137道题。

  • 每天5:40起床,先默写《古诗文情景默写高频陷阱20例》,不看原文,只凭理解还原语境;
  • 理综选择题限时训练固定在18:00—18:40,手机飞行模式锁屏,桌面只留题卡与2B铅笔;
  • 每周六晚20:00,和母亲视频通话——内容固定:她讲村里花椒采摘进度,他讲本周‘最笨解法’(故意用低效方法重解一道已掌握的题,强化基础逻辑)。

教育公平的微光,在县域高中的课桌之间

据甘肃省教育厅《2023年普通高中教育质量分析报告》(甘教基〔2023〕42号),全省县域高中一本上线率较2019年提升11.7个百分点,其中陇南、定西、临夏三地‘清北苗子’人数三年增长达230%。两水中学近三年向C9高校输送学生41人,全部出自本校培养体系,无一人依赖跨区域借读或‘高考移民’。

真实场景还原:李明远书桌右上角贴着一张A6纸,手写三行字:
▶ 我不是最聪明的,但我的错题本知道我哪里会喘气;
▶ 所有‘逆袭’都是把常规动作做到呼吸频率;
▶ 清华的门朝东开——可我的窗,永远朝向麦田。

状元之后:他选择‘回流’而非‘出走’

2024年暑假,李明远没出现在北京中关村的实习名单里,而是在武都区教育局支持下牵头成立‘陇南青年学长团’。他带领12名考入985高校的本地学子,为区内17所乡镇中学开设‘县域版升学规划课’:教学生用国家智慧教育平台免费资源替代付费网课,用‘三模一筛’策略(模考数据横向比、模考试卷纵向拆、模拟志愿动态调、筛查政策红线)降低信息差风险。

他在第一课结尾写下一句话:‘所谓状元,不是站在山顶的人,而是记住山路温度的人。’

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