如何在国际高中选错课后绝地翻盘？我的美高三年血泪复盘

背景铺垫：我的起点并不耀眼

说实话，刚去美国读9年级时我特慌。GPA第一年只有3.4，托福勉强考到92分。我当时一心想着未来申藤校工程专业，结果盲目听学长说‘AP课程越多越好’，高一就冲了4门AP——物理、微积分、化学和世界史。

核心经历：期中考试周崩溃那晚

2024年11月，我连续三天熬夜到凌晨两点。AP世界史论文被打了C+，化学quiz挂了两场。我记得那天晚上抱着书在宿舍哭，给爸妈打电话说想转学回国内。那时我才意识到：不是课越多越好，而是要适配未来专业方向。工程申请看重数理深度，但我把时间耗在了历史写作上。

坑点拆解：我踩过的三个大坑

• 坑点1：盲目堆AP数量，忽视课程相关性
• 坑点2：没咨询升学顾问，凭感觉选课
• 坑点3：忽略学校特殊政策——我们私立美高不允许10年级下学期退课

解决方法：一步步抢救学术形象

1. 联系升学指导老师Ms. Lopez，重新规划课程路径
2. 从10年级春季开始专注STEM类AP（计算机科学A、物理C）
3. 用MIT OpenCourseWare自学编程项目，补充课外深度

认知刷新与总结建议

现在回头看，最大的成长是明白：选课不是竞赛，而是战略匹配。如果你也计划走理工路线，这三点请刻进脑子里：

• 优先匹配专业所需的学科深度
• 每学期至少和升学顾问聊一次
• 利用Naviance查目标大学对AP的偏好数据