如何在国际高中暑假做对一件事？我的3个月夏校、实习与游学亲历

背景：普通学生也能玩转假期

说实话，我当初就是个‘成绩还行、没啥亮点’的国际高中生——GPA 3.4，托福95，社团参与过但没当过负责人。2024年6月放暑假前，我在纠结：是报个美国夏校刷背景？还是留在新西兰找实习？或者干脆跟团游学放松？最后我选了‘混搭模式’：7月参加奥克兰大学预科项目，8月在本地环保非营利组织实习两周，9月初去了南岛三日徒步游学营。

转折点：以为高大上才加分，其实错得离谱

当时我特慌，总觉得名校夏校才有用。结果7月初上了奥克兰大学的‘全球可持续发展’课程，发现一半同学都是本地高中生，课程压力不大，但教授强调‘真实参与比履历好看更重要’。最让我震撼的是一个同学分享她在斐济村庄做的净水项目——不是夏校安排的，而是自己联系NGO完成的。那一刻我才意识到：招生官看的不是你去没去过名校，而是你有没有主动解决问题的能力。

坑点拆解：轻信‘官方合作项目’差点浪费钱

• 坑点1：报名时中介说‘包录取+住宿’，结果要额外付300纽币寄宿家庭押金；
• 坑点2：承诺的‘实习推荐’其实是志愿岗位，无薪资且不提供证明；
• 解决方法：我直接联系奥克兰大学国际部查证项目资质，并通过学校官网申请志愿者证书，最终拿到了正式实习证明。

意外收获：小实习撬动大机会

在环保组织实习期间，我负责整理怀卡托河流域水质数据，还协助策划了一场社区宣讲会。没想到带队导师是我未来申请专业的教授助理！后来我写文书时提到这段经历，他主动帮我写了推荐信。更惊喜的是，这段经历让我在面试时被问到‘为什么选环境科学’，我能结合新西兰本地生态谈见解，顺利拿下惠灵顿维多利亚大学录取。

总结建议：按优先级排序的3条干货

1. 第一优先：选择能产出具体成果的经历（如报告、活动、作品集）；
2. 第二优先：确保有人可作证（导师/主管联系方式）；
3. 第三优先：结合留学目标国家特色（如新西兰重视可持续发展实践）。