为什么国际初中适配人群里，志愿服务热情反而是最强入场券？

说实话，2023年春天我站在东京台东区一家儿童福利中心门口时，手心全是汗——不是因为日语不够好，而是我头一次意识到：原来‘热心’也能被当成能力证明。

那年我14岁，刚通过日本公立国际初中（IB MYP）插班考，GPA 3.4、JLPT N4、没拿过奥赛奖，但连续两年每周六雷打不动在墨田区社区食堂做分餐志愿者。面试官问我：‘你没写竞赛，却写了7页志愿经历——为什么？’我脱口而出：‘因为我真的喜欢看孩子们吃完饭后说“ありがとう”的样子。’

坑点就在这儿：当时我以为‘做过’就够了。结果初审被退回——理由是‘活动描述泛泛，未体现反思与成长’。我特慌，翻出自己2022年9月起的志愿者日志，发现光写‘我帮忙洗碗’，却漏掉了‘第12次服务后，主动设计双语菜单卡帮外籍家庭理解营养搭配’这个关键转折。

解决方法很具体：
✅用日本文部科学省《青少年ボランティア活動評価指針》（2021版）的‘行动-反思-影响’三栏模板重写经历；
✅请福利中心负责人手写推荐信，注明我独立协调过3场亲子清洁日（附2023年10月15日活动现场照片）；
✅把N4日语证+志愿服务累计137小时明细表，做成一页A4可视化图谱提交。

意外收获？我成了学校首个‘地域連携生徒代表’，2024年3月带队参访京都立命馆守山中学的SDGs社区项目。更惊喜的是，去年12月收到东京都教育委员会邀请，参与编制《國際中学生ボランティアガイドライン》初稿——原来热爱不是软指标，而是能落地、可验证、被制度认可的能力坐标。

适合谁？如果你孩子有持续6个月以上的固定志愿服务习惯（哪怕只是图书馆整理图书），且能说出‘哪次调整让我被老师表扬’‘哪次失败后我改了什么’——恭喜，这比刷满五门AP更接近日本国际初中的真实选才逻辑。