刚下飞机那周，我在UBC宿舍边啃蛋白棒边改Term Paper，Deadline是明早9点——而我的Todoist里还躺着‘读完12篇JSTOR文献’和‘预约国际学生就业咨询’两条红标任务……
? 模块1：用Todoist「课程项目流」对抗加拿大大学的隐形作业轰炸
- ● 把每门课建为独立Project，直接嵌套教授邮件里写的‘Assignment 2 due Nov 15 → 10%’，系统自动倒计时+提醒；
- ● 亲测有效：在McGill修《Environmental Policy》时，用@labreport + #due_20241022双标签，每周三自动弹出‘本周实验数据导出检查’提醒——再没错过Laval实验室的样本提交窗口。
⏱️ 模块2：番茄ToDo锁死「图书馆黄金2小时」，拒绝咖啡续命式学习
- ● 在多伦多大学Robarts Library，开启‘25分钟专注+5分钟休息’模式，APP自动屏蔽Instagram推送；休息时真·只刷3条TikTok（超时自动锁屏）；
- ● 关键细节：用‘白噪音-雨声’音频替代校园广播，实测在UBC Koerner图书馆靠窗座位，专注时长提升40%——连隔壁组做Group Project的吵闹声都变背景音了。
? 模块3：双APP联动，专治「留学拖延症晚期」
- ● Todoist做「宏观战线」（截止日/课程节点），番茄ToDo管「微观执行」（每天必完成的3个25分钟块），双端数据实时同步；
- ● 真实场景：渥太华大学申请Co-op前，用Todoist设‘简历终稿’里程碑，再拆解成番茄ToDo里的‘修改Cover Letter第3段→25min’，硬是抢在Career Fair前搞定全部材料。
? 亲测有效的2条Tips：
① 在温哥华租公寓签合同前，就把‘水电缴费日’设为Todoist重复任务——再也不用被BC Hydro短信催款吓醒；
② 番茄ToDo的‘历史数据周报’能导出PDF，面试时直接当‘自律能力证明’甩给HR——我靠这个拿下RBC暑期实习Offer。
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