坐意大利火车别饿着！餐食怎么买才不踩坑？

你是不是也经历过：高铁开半小时，肚子开始抗议，低头一看——没带干粮，车上买不到饭，看着别人啃三明治只能咽口水？

? 火车上有餐车吗？哪些线路才有？

先说重点：不是所有意大利火车都有餐车！

• Frecciarossa（红箭高铁）、Frecciargento 和 Italo 这些高速列车基本都配餐车或移动推车服务，座位上也能点餐送到手。
• 但 regional train（地区慢车）？基本靠缘分，米兰到威尼斯的Regional白天班次都没餐车，亲测只能自备泡面。

小提醒：上车前看一眼站台屏幕，车型写着'FR'或'ITALO'就稳了；要是是'REG'，赶紧去车站便利店囤点吃的。

? 一顿火车餐多少钱？值不值？

车上现买肯定贵，但能拿捏价格区间才不肉疼：

真实体验：Italo 的鸡肉三明治 + 橙汁只要 €9.5，新鲜度在线，比火车站买的还划算！但慢车边上的小卖部一瓶水都要 €2.8，早买早安心。

? 提前订餐 & 小众购买技巧曝光

高手都不临时抢！掌握这两个操作，秒变“火车饮食管理达人”：

• 提前订餐：买完Italo车票后，登录官网→输入PNR码→花€1就能升级含餐套餐，便宜又安心。
• 找Trenitalia自助机：大站如罗马Termini、佛罗伦萨SMN站有冷热饮+便当机，€6搞定热番茄意面，学生党闭眼冲。