为什么国际高中的竞赛辅导，能决定你能否冲击意大利QS前50本科？

说实话，三年前我从国内普高转到国际高中时，压根没想过自己能拿到博洛尼亚大学和米兰理工大学的双录取。

背景铺垫一下：GPA 3.6，托福98，当时最大的短板是没有亮眼的学术标签——直到我加入了学校提供的欧洲青少年物理奥林匹克（EJO-Physics）校内集训营。

那年冬天，我在实验室熬了整整47天

每天放学后两小时专项训练，外教导师带我们拆解历届IPhO真题，连寒假都安排了线上模拟赛。最崩溃的是第一次模考只拿了18分（满分40），我当场就想退出。

但导师一句‘你缺的不是能力，是系统的解题框架’让我坚持了下来。第二次就冲到31分，最终在全国选拔中排第42名，拿下代表资格。

申请时才明白：一个国际奖项，胜过十段普通社团经历

写文书时，升学指导老师直接建议我把备赛过程作为主素材——尤其是分析意大利科学家费米实验设计那段思考。

面试博洛尼亚大学时，教授果然追问：‘你如何理解实验误差控制在理论建模中的意义？’这个问题，正是我们集训时反复打磨的核心议题。

两个意外收获，彻底刷新我的认知

• 原本只为加分参赛，结果发现这种深度科研思维，竟成了我AP物理C和IB EE的通用方法论
• 赛后收到瑞士洛桑联邦理工（EPFL）夏校邀请，费用全免——这是学校合作通道资源，校外根本报不上

给学弟学妹的3条硬核建议

1. 别等11年级再准备竞赛，最晚9升10暑假就要进梯队
2. 优先选有海外学术背书的赛事，比如与CERN、Politecnico di Milano合作的项目
3. 用竞赛主线串联标化、课程、文书，形成闭环逻辑