在日本留学一个月食材花多少？这3家超市价差太离谱！

“明明购物车一样，账单却差出一顿饭钱？” 在东京合租的小林每月都要在食材上“精打细算”，可每次结账总被价格惊到：同样一盒鸡蛋，在A店198日元，转头去B店直接飙到298——这到底是踩了什么坑？

? 超市第一梯队：低价王者大搜查

• 业务超市（業務スーパー）：留学生圈里的“秘密基地”，1.5升装牛奶只要178日元，冷冻饺子20个才99日元。亲测：晚上6点后半价区开启，寿司和沙拉能砍掉7折。
• ドン・キホーテ（唐吉诃德）：深夜扫货圣地，关东煮调料+面条组合包仅88日元；但注意非食品类溢价高，只建议买加工食材。

? 价格对比实录：同一餐食材三店实测

⚠️ 关键发现：便利店比折扣超市贵40%-60%，尤其不适合批量采购。但胜在方便——住车站旁的同学可应急用。

? 实用总结：留日生拿捏食材开销的2个狠招

1. 每周日晚去业务超市“清仓区”蹲点，寿司、便当、面包基本全场5折，够吃一周早饭。
2. 安装App『マックスバリュ 最安値チャレンジ』实时比价，输入商品名自动推荐附近最便宜门店。

? 小贴士：别只看单价！日本很多超市搞“多件优惠”，比如“买两袋立减50”，算好每单位价格再下手更划算。