在美国买菜怎么省钱？这3个渠道学生党闭眼入

“每月房租都快2000刀了，再省一口汉堡钱也是钱啊！”——这大概是每个初到美国的留学生最真实的内心呐喊。

? 哪些超市便宜又适合学生？

• Aldi：人均$50/周搞定三餐不是梦，一盒鸡蛋$1.39，冷冻鸡胸肉$2.5/磅，连厨房纸都比Target便宜40%！
• Food4Less和Fresco y Más：西语区常见，牛油果常$0.5一个（别地儿可要$2+），香蕉论堆卖，学生党组团去搬就对了。
• Trader Joe’s：虽然略贵，但冷冻咖喱碗$3.99加热即食，迷你Pizza$4还能外带，熬夜赶due救命粮。

? 网购vs实体店？聪明人都这么选

Amazon Fresh现在免会员满$35免配送费，每周日晚上8点自动补货，第二天中午送到公寓楼下——关键是能囤大包装意面($1.2/包)和燕麦($3/公斤)，分摊下来比食堂便宜一半。

但生鲜还是推荐本地农贸市场，比如加州的Farmers' Market，周四下午5点快收摊时直接砍半价，一袋有机蓝莓只要$3，老板还送你两个番茄。

? 小众技巧：这样付款更划算

• 下载Albertsons App，注册学生邮箱能领专属券，买牛奶返$1，牛肉打折叠加大额coupon，实测省$8+/单。
• COSTCO其实能单次体验！找有卡的同学带你进去，两斤散装饺子$6，分三天吃，巨无霸卷纸$12/12卷，平摊每人不到$2。
• 千万别用Visa买酒精类饮品，很多州会临时冻结多于金额。亲测一次被锁卡，在Walmart门口等了20分钟，尴尬到脚趾抠地。

? 实用Tips：

❶ 每周二、三超市全场打折更新，晚上8点后清仓区（Manager's Special）直接捡漏；

❷ 加入学校“Food Pantry”计划，免费领罐头、米面油，纽约大学每周开放2小时，提前预约就能拿。