基础薄弱的学生，读AP国际高中真的有优势吗？一位瑞士留学生的亲述

背景铺垫：我的起点并不高

说实话，我当初的成绩真算不上优秀——国内公立高中高二时，GPA只有2.8，英语课勉强及格，托福首考才87分。最让我焦虑的是，班上没人走国际路线，我连AP是什么都要自己查资料。当时特别慌，怕自己不够格申请国外大学，更怕爸妈的投入打水漂。

决策过程：为什么选瑞士的AP课程？

我原本在考虑加拿大预科和英国A-Level，但一次教育展上，我了解到瑞士有少数国际高中提供美式AP体系，同时支持多语种过渡。关键是，他们不强制要求SAT成绩，而是更看重课程难度提升过程。我觉得这是个机会——虽然基础弱，但我肯努力。最终选择了位于洛桑的一所寄宿制国际高中，年费约32万人民币，签合同前让中介提供了详细费用清单并盖章确认。

核心经历：第一次AP微积分考试，我差点崩溃

2024年1月，我参加第一场AP微积分考试，只拿了2分。那天晚上我在宿舍阳台站了很久，觉得自己拖累了家庭。但老师主动找我谈话，建议用‘模块化复习法’，每天攻克一个知识点，并推荐我使用Khan Academy配合学校题库训练。从3月到5月，我每天刷题两小时，第二次模拟考冲到4分。那一刻真的想哭——原来不是我不行，是方法不对。

认知刷新：AP对基础薄弱者反而友好

很多人觉得AP只适合学霸，其实恰恰相反。它允许你从低阶课程起步，比如先修Pre-AP物理再进阶。我在瑞士发现，这里的国际高中特别重视‘进步曲线’，而不是起跑线。招生官后来告诉我，他们更愿意看到学生从‘GPA 2.8 → 3.6’的蜕变，而非一直保持3.9但无挑战。

总结建议：给后来者的三点真心话

• 别怕起点低：只要你愿意持续提升，AP体系会记录你的每一步成长。
• 善用资源：推荐Khan Academy、College Board官方题库，还有瑞士本地的‘学习伙伴计划’（Study Buddy Program）。
• 讲好你的故事：文书里重点写‘如何克服学术困难’，这是我被纽约大学录取的关键点之一。