⚠️ 重要提示 | 更新时间：2026年4月3日
本文信息基于2026年4月3日从加拿大主要院校招生官网及Common App联盟公告整理，涉及2026年秋季入学本科申请最新文书要求变动。
一、2026年加拿大本科文书题目重大更新
自2026年4月1日起，加拿大加入Common Application系统的六所高校同步发布新版个人陈述（Personal Essay）补充题库，取消原有两道固定选题，启用三选一情境式提问，强化对学生思辨能力与文化适应性的考察。
- 麦吉尔大学（McGill University）：新增‘描述一次你挑战主流观点的经历，并说明其如何影响你的价值观’——突出批判性思维评估
- 不列颠哥伦比亚大学（UBC）：引入情景模拟题：‘如果你需代表家乡社区向国际学生介绍一种本地传统，请写出你的演讲稿开头’
- 滑铁卢大学（University of Waterloo）：强调创新实践：‘请分享一个你用技术或设计解决现实问题的项目经历，不限学术领域’
二、新增视频附加文书试点院校名单
继美国藤校试点后，女王大学（Queen's University）和西安大略大学（Western University）于2026年3月28日正式宣布启动‘可选视频文书’（Optional Video Supplement）通道，申请人可在提交文字材料后上传一段≤2分钟的英文自我陈述。
? 视频要求：
- 横向拍摄，背景简洁
- 无需剪辑特效，真实表达优先
- 文件大小 ≤ 100MB，格式支持MP4/MOV
三、关键时间节点与系统变更说明
| 院校 | 文书政策生效日期 | 申请开放时间 | 备注 |
|---|---|---|---|
| 麦吉尔大学 | 2026年4月1日 | 2026年8月1日 | 仅接受新题库作答 |
| UBC | 2026年4月1日 | 2026年9月15日 | 支持双语书面材料上传 |
| 女王大学 | 2026年3月28日 | 2026年8月15日 | 视频文书入口同步开启 |
四、申请建议与信息核查渠道
策略建议：针对新增情境类题目，建议采用STAR结构（Situation, Task, Action, Result）撰写，避免泛泛而谈；视频文书应自然交流，切忌背诵稿件。
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