说实话,刚进美国加州的国际高中时,我也信了那个‘神话’——只要课堂表现好,不用刷题照样拿A。当时我特轻松,作业写完就打游戏,周末看剧,心想:这不就是理想中的留学生活?
背景铺垫:我的初始状态
我是2023年9月入学的,托福考了92分,数学还行(GPA 3.6),但英文写作弱。我选了AP微积分、物理和英语文学,心想‘国外重能力不重分数’,就没怎么刷题。结果第一次期中考试,英语文学只拿了C+。那一刻,我真的慌了。
核心经历:那次崩溃的作文讲评课
老师当堂读了我的作文,说:‘逻辑清晰,但缺乏文本深度分析。’全班安静了几秒,我脸都红了。下课后她单独找我,说:‘你有潜力,但必须练习高频题型,比如诗歌修辞分析。’那一刻我才意识到:不是不刷题,而是‘刷的题不一样’。
坑点拆解:我踩过的三个误区
- 误区1:以为外教不布置作业=不用练习
- 误区2:轻视真题训练,觉得‘考试靠临场发挥’
- 误区3:没用好学校提供的Writing Center资源
解决方法:我如何逆袭到GPA 3.9
我从2024年1月开始调整:每天刷1道AP英语文学真题,用College Board官网的范文对照修改;每周预约Writing Center两次,逐句打磨论文;还在Quizlet上建了‘修辞手法卡组’。三个月后,期末考拿了B+。后来AP考试5分,真的哭了。
认知刷新:国际高中的真相
我现在明白了:美国国际高中不是‘不用刷题’,而是‘刷得更聪明’。你需要练的是批判性写作、数据分析和跨学科应用。比如我们物理课要做实验报告,数学要写建模过程——这些都不是临时抱佛脚能搞定的。
总结建议:给学弟学妹的3条真心话
- 别信‘轻松拿高分’的传言,从第一天就开始规划练习
- 善用学校资源,尤其是学术辅导中心和过往真题
- 把每一次小测都当AP考来练,积累实战节奏


