刚到英国超市，看到货架上琳琅满目的零食，是不是瞬间幸福感爆棚？但别急着开心，一不小心就可能买到快过期的“雷品”，不仅浪费钱，还可能吃坏肚子。这篇干货帮你精准避坑，亲测有效！
技巧一：解码保质期标签，英国零食日期原来这样看
英国零食的保质期标签和国内不太一样，搞不懂很容易踩坑。记住这两个关键点：
- •“Use by” vs “Best before”：“Use by”是安全食用截止日期，过了就别吃，常见于易腐食品如酸奶；而“Best before”是品质最佳期，过了可能口感差但一般安全，比如饼干。亲测在Tesco买牛奶时，盯紧“Use by”日期能避免腹泻风险。
- •日期格式是日/月/年：英国用日/月/年，比如15/05/2024表示2024年5月15日。刚来时在Sainsbury's买薯片，差点把05/12当成5月12日（其实是12月5日），结果过期了才发现，亏大了！
技巧二：超市选购实战，这样挑零食新鲜又省钱
在英国超市，学会这些小技巧，零食新鲜度直接拿捏：
- 往后翻找生产日期：货架前面的零食可能更旧，记得伸手到后面拿，我在ASDA买巧克力时，后面的生产日期比前面的晚一个月，省得频繁跑超市。
- 关注打折区陷阱：打折零食常因临近保质期促销，比如“Reduced to clear”标签。在Morrisons看到半价蛋糕，检查日期发现只剩2天，赶紧吃掉别囤货。
- 活用购物App提醒：下载超市App如Tesco Clubcard，设置保质期提醒，亲测能避免忘吃而浪费，尤其适合忙论文的留学生。
技巧三：宿舍储存妙招，延长零食寿命不浪费
买回家后，储存得当能让零食更持久，避免过期悲剧：
| 零食类型 | 储存建议 | 真实案例 |
|---|---|---|
| 薯片、饼干 | 密封放阴凉处，避免潮湿 | 英国宿舍易潮，我用夹子封口，饼干多脆一周 |
| 巧克力、糖果 | 常温保存，别放冰箱（会起霜） | 朋友把巧克力放冰箱，结果口感变差，直接过期 |
| 坚果、干货 | 用密封罐防虫，标注开封日期 | 在亚马逊买密封罐，坚果放一个月都没坏 |
结尾实用总结：亲测有效，记住这两条就能轻松避坑！
一是购物时养成“先看日期再拿货”的习惯，尤其关注“Use by”标签；二是宿舍里用便签标注开封时间，定期清理过期零食。这样既省钱又健康，留学日子更滋润！
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