荷兰留学省心指南：快餐包装怎么选？避开3大浪费陷阱，省钱又环保

刚到阿姆斯特丹，点个汉堡套餐，结果拿到手是三个盒子加一堆包装纸？别懵，荷兰的快餐包装分量有讲究，选不对就是浪费钱还添堵。这篇干货帮你一次拿捏！

陷阱一：默认套餐的“隐形”包装浪费

很多留学生踩的第一个坑，就是直接点默认套餐。荷兰快餐店如Febo或Smullers，套餐里薯条、饮料、主餐经常分开包装，甚至酱料都单独给个小盒。亲测：一份标准套餐可能用到2-3个纸盒加塑料包装，吃不完就得扔。

• 细节支撑：在鹿特丹的麦当劳，点“Big Mac菜单”默认含中薯和中可乐，包装是三个独立纸盒；如果你换成小份薯条或不要饮料，店员会调整包装，能省下一个盒子。
• 实用技巧：点餐时主动说“zonder extra verpakking”（不要额外包装），或选“combinatie aanpassen”（定制组合），把薯条和主餐放一个盒子里，简单又环保。

陷阱二：外卖App的“过度”包装坑

用Thuisbezorgd或Uber Eats点外卖，包装更夸张。为防洒漏，商家常裹多层保鲜膜加纸袋，结果拿到手像拆礼物，一堆垃圾。

对策：下单时备注“minimale verpakking”（最少包装），或选“pick-up”（自取），自己带饭盒去装，省钱还减塑。

陷阱三：学生优惠的“分量”陷阱

荷兰大学周边快餐店常有学生折扣，但小心：优惠套餐可能分量超大，包装也更多。比如KFC的学生餐，给双倍薯条加饮料，用两个大盒装，吃不完只能浪费。

• 细节支撑：在格罗宁根，Subway的学生套餐含12英寸三明治+饮料+饼干，包装是长纸盒+塑料杯+小袋；如果饭量小，建议拆分点，或和朋友分享，用更少包装。
• 社交小贴士：和同学组队点餐，选家庭装或大份，分摊包装和费用，还能拉近关系，留学社交一举两得。