背景铺垫：说实话，高中时我的理科成绩只是中等，GPA 3.4，但动手能力是我的短板。当时选择国际高中，主要是为了申请新西兰的工科本科，目标是奥克兰大学的机械工程专业。

核心经历：在国际高中，我们有一门“工程实践”课，老师让我们分组搭建小型风力发电机。时间：2023年3月，地点：学校实验室。我当时特慌，因为以前从没碰过电钻和电路板。但老师坚持让我们自己动手，从设计到组装全包。第一次测试时，叶片不转，我差点放弃。经过反复调试，我们组最终成功发电，那一刻的成就感，现在还记得。

坑点拆解：进入奥克兰大学后，大一有门“工程实验基础”课。第一次实验是做液压系统，场景：2024年5月，大学实验室。我自信满满，以为高中经验够用，结果组装时漏了密封圈，导致系统泄漏。当时很沮丧，因为同组的新西兰本地同学早就熟练操作了。我意识到，高中动手培养虽好，但细节处理和经验积累仍不足。

解决方法：我主动找教授请教，他推荐了新西兰特有的“工程工作坊”，每周开放给学生练习。我利用课余时间，从基础工具使用学起，一步步补足短板。同时，结合高中经验，我更注重实验设计逻辑，而不是盲目动手。这让我在大二实验中，成功主导了一个团队项目，优化了机械臂的精度。

认知刷新：以前我以为国际高中只是为升学铺路，现在明白，它的动手能力培养，核心价值在于建立“做中学”的心态。在新西兰，工科教育强调实践，高中经历让我更快适应这种模式，减少了对实验的恐惧感。这不是简单技能转移，而是一种思维习惯的养成。

总结建议：

• 选择国际高中时，优先考察实践课程占比，比如是否有工程类项目。
• 动手能力培养要注重细节，避免像我一样在大学实验中吃亏。
• 利用新西兰本地资源，如大学工作坊，快速提升实验技能。
• 保持“做中学”心态，这对工科本科的长期学习至关重要。

通用痛点：很多留学生担心工科实验太难，跟不上节奏。我的经历说明，高中动手培养能打下基础，但持续学习和适应是关键。希望我的故事能给你启发！