背景铺垫：我的初始条件与核心诉求

时间回到2023年，我刚从国内一所普通初中毕业，转到新加坡一所国际高中读10年级。我的成绩嘛，中等偏上，GPA大概3.5，英语还行，但竞赛经验为零。我的核心诉求很简单：适应新环境，别被落下，顺便探索一下自己的兴趣。

核心经历：一场没拿金奖却改变我的竞赛

最难忘的是2024年参加新加坡本地的“青年科技创新挑战赛”。我和两个同学组队，花了好几个月捣鼓一个环保项目。结果呢？只拿了个铜奖，连银奖都没摸到。收到结果那天，我特别沮丧，心想：完了，这几个月白费了，简历上又没啥亮点。

但转折来了。赛后，我们被邀请去新加坡国立大学的一个实验室做展示。一位教授看了我们的项目，居然主动问我们有没有兴趣参与他正在做的水质监测研究。我当时都惊呆了！从沮丧到惊喜，情绪就像坐过山车。这个铜奖，成了我连接学术资源的桥梁。

坑点拆解：我踩过的“非金奖无用”误区

• 误区一：只看奖项级别，忽略过程收获。我当时总盯着金奖，觉得铜奖没面子，却忘了在备赛中学到的团队协作和项目管理技能。
• 误区二：过度比较，自我怀疑。看到别的同学拿金奖，我就觉得自己不行，差点放弃后续的学术探索。
• 误区三：没利用好新加坡的本地资源。新加坡的竞赛往往有后续活动，比如企业参访或大学合作，但我一开始只关注领奖环节，错过了很多扩展机会。

解决方法：我是如何调整并看到价值的

痛定思痛，我调整了策略。首先，我开始记录竞赛过程中的点点滴滴，比如怎么解决技术难题、怎么和队友沟通。其次，我主动联系了那位国大教授，参与了他的研究项目，这成了我文书里的亮点。最后，我加入了学校的科学社团，通过社团活动认识了更多志同道合的朋友，甚至一起申请了一个小型研究基金。

细节上，我特意留意新加坡的竞赛特点：很多都强调实践和应用，比如我们的项目就结合了本地水资源问题。这让我在后续申请时，能具体谈到“如何利用竞赛经验解决现实问题”。

认知刷新：打破对国际高中竞赛的误解

这段经历彻底刷新了我的认知。竞赛不是终点，而是起点。在新加坡，即使你没拿金奖，只要过程扎实，就能积累人脉、技能和故事。我后来申请大学时，文书里重点写了那个铜奖项目如何引导我深入环境科学领域，反而打动了招生官。现在回头看，如果当初因为没拿金奖就放弃，我可能错过整个成长轨迹。

总结建议：给国际高中生的3个核心要点

1. 关注过程，而非仅结果。竞赛中的学习、团队合作和问题解决能力，往往比奖牌本身更有价值。
2. 利用本地资源深度参与。在新加坡，多关注竞赛后的活动，如大学合作或行业对接，这些能带来意外机会。
3. 把经历转化为个人故事。即使没拿金奖，也要提炼出独特见解，用在文书或面试中，展现你的成长和热情。

总之，别被“非金奖无用”的焦虑绑架。我的亲身经历证明，只要你用心投入，每一步都算数。希望我的故事能帮你更从容地面对国际高中的竞赛之路！