2026年宁夏体育进高考：考核细则有哪些？对录取影响几何？

政策背景与考核细则

政策依据：宁夏教育考试院2025年11月正式发布《2026年宁夏普通高等学校招生体育与健康科目考试实施办法》，将体育与健康科目纳入高考总分，满分30分。

考核构成：分为过程性评价（10分）与终结性统一考试（20分）两部分。过程性评价由高中三年日常体育表现、体质健康测试成绩构成；终结性考试设置必考项与选考项，男生必考1000米跑，女生必考800米跑，选考项从立定跳远、掷实心球、一分钟仰卧起坐（女）/引体向上（男）中任选两项。

计分规则与志愿录取影响

计分标准：过程性评价由学校按照统一标准评分，终结性考试由宁夏教育考试院统一组织阅卷评分，两项成绩相加即为体育与健康科目最终得分，直接计入高考文化总分。

对志愿录取的影响：普通类考生的体育成绩纳入总分后，将直接影响投档位次，分数相同的情况下，体育成绩更优者优先投档；报考体育教育、社会体育指导与管理等体育类专业的考生，需额外参加宁夏体育专业统考，统考成绩单独作为专业录取依据，文化成绩（含体育与健康科目）仍需达到对应批次控制线。

备考指引与注意事项

1. 优先巩固必考项目的训练强度，每周安排2-3次中长跑专项训练，逐步提升耐力与节奏把控能力。
2. 结合自身优势选择选考项目，如需更换需在高考报名前完成申请，逾期不予受理。
3. 重视日常体育表现，过程性评价的考核涵盖课间操、课外体育活动出勤情况，需确保全勤参与且达到基本标准。
4. 报名体育类专业统考的考生，需在2026年1月完成专项统考报名，统一于4月参加全区集中考试。

权威查询渠道：考生可通过宁夏教育考试院官网、“宁夏教育”官方微信公众号查询最新政策与考试安排。