背景铺垫:我的‘学霸陷阱’
说实话,高一刚进国际部时,我以为‘课程越难=竞争力越强’。GPA 3.7,托福首考92,但我为了刷背景,硬选了IB全高阶课程——HL物理、HL经济、HL数学,每天学到凌晨两点。
结果呢?期中考试三科挂科预警,心态直接崩了。那段时间天天失眠,还因为压力太大,在首尔峨山医院看了心理医生——韩国留学生保险竟然不覆盖心理咨询,一次花了12万韩元(约650元)。
核心经历:那次家长会,改变了我
转折点是2024年3月的家长会。IB协调员李老师看着我的课表直摇头:‘你HL三科全是记忆型科目,但你真正热爱的是社会创新——为什么不在SL科目里留时间做社区项目?’
我当时特慌,觉得‘降低难度=认输’。但她一句话点醒我:‘招生官看的是持续的热情与真实成长,不是课程难度的数字游戏。’
认知刷新:IB不是‘卷难度’,而是‘配得上自己’
我重新调整:把HL数学换成SL,省下时间主导了一个首尔流浪动物收容所数字化项目——用Python做了领养匹配系统。这个项目后来成了我申请延世大学全球事务学院的核心文书素材。
面试时教授问我:‘为什么从高强度课程转向社会实践?’我坦诚分享这段心路,他听完点头:‘这正是我们想培养的人——能自我觉察,也能解决问题。’
总结建议:给学弟学妹的3条真心话
- 别为‘看起来厉害’牺牲真实兴趣:课程组合要能支撑你的长期故事线。
- 善用韩国本土资源:我在K-MOOC平台免费学了‘社会企业设计’课,证书放进附加材料很加分。
- 心理支持很重要:联系学校推荐的‘国际学生辅导中心’,现在咨询全免费。


