为什么我放弃IB最高难度课程？IB国际高中并非课程越难越好

说实话，刚进国际高中那会儿，我特迷信‘越难越好’这套逻辑。当时我GPA 3.7，标化还没考，但一听同学选了IB全高阶课（HL Physics、HL Math、HL Econ），我也赶紧跟风报了——心想：既然要申[澳大利亚]名校，不挑战最难的怎么行？

真正上了一学期才发现不对劲。HL数学作业每周20小时起步，我连课外活动都顾不上。最崩溃的是10年级期末，三科HL同时考试，我连续熬夜一周，最后物理只拿了C。当时特别慌，觉得自己完了——难道真的不适合留学？

转折点在一次升学顾问面谈

顾问看完我的成绩单直接问我：‘你学这些是为了展示能力，还是为了折磨自己？’她提醒我，IB不是分数越高越好，而是匹配度最重要。比如我想申[澳大利亚]墨尔本大学的环境科学专业，他们更看重HL Environmental Systems + 一段本地环保项目经历，而不是HL数学拿A却毫无关联。

调整后我才真正‘上道’

我果断把HL Math转成SL，腾出时间加入悉尼‘Clean Coast Youth’志愿项目，还在暑假参与了一个水质监测小课题。成绩反而提升了：GPA升到3.9，HL生物拿了A，文书也终于有真实故事可写。

后来申请[澳大利亚]5所大学，收到4个录取，包括梦校昆士兰大学环境科学专业。面试时教授还夸我项目经历‘有本地洞察力’——这正是因为我没被课程压垮，才有机会深入实践。

现在回头看，最大的认知刷新是

我们总以为‘卷难度’等于‘有竞争力’，但在[澳大利亚]教育体系里，招生官更想看到持续投入+真实热情。我当时要是硬扛HL数学，可能连项目都参加不了，更别说拿到offer了。

所以真心建议：选课别攀比。适合理工强申的学生，HL数学当然重要；但如果你走社科或环境类方向，**合理分配精力，留出实践空间，才是真正聪明的选择**。